The 5-Second Trick For ราสพ์เบอร์รี่

The 5-Second Trick For ราสพ์เบอร์รี่

Blog Article

บ๊อก



การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเองเพื่อรับมือกับโลหิตจาง

สาหร่าย ช่วยดูดซึมคลื่นรังสีที่สะสมในร่างกาย สามารถจับกับพวกโลหะหนักได้ด้วย นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยโปรตีนและเกลือแร่ในปริมาณมาก

ร่างกายเสียเลือดอย่างฉับพลันจากอุบัติเหตุ การตกเลือด เป็นต้น

การดูแลตับให้ทำงานได้เป็นปกติ จะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงไปด้วย ซึ่งการเลือกกินอาหารบำรุงตับ และผักผลไม้บำรุงตับ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคตับ และส่งผลให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยตัวอย่างของอาหารที่จะบำรุงตับให้แข็งแรงขึ้นได้ มีดังนี้

» การเตรียมความพร้อมก่อนและหลังผ่าตัดส่องกล้อง

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย เนตรนภา ปะวะคัง

บาดแผลถลอก วิธีการปฐมพยาบาล เมื่อเกิดบาดแผลถลอกสิ่งที่จะตามมาก็คือ มีเลือดออกซิบๆ ดังนั้นให้รีบทำการล้างแผลทันที เพื่อป้องกันการติดเชื้อและอักเสบของแผล

ใช้บรอกโคลีเป็นส่วนผสมในสลัดหรือผัดกับผักชนิดอื่นๆ

— สูตรมะนาว – ใช้น้ำมะนาวครึ่งลูก บีบใส่น้ำอุ่น จากนั้นคนให้เข้ากัน แล้วดื่มหลังตื่นนอนทุกวัน

นอกจากนี้ หากมีข้อสงสัยหรือปัญหาสุขภาพเฉพาะบุคคล ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละคน การดูแลสุขภาพตับอย่างถูกวิธีจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

เช็ดโฟมออกด้วยผ้า แล้วเทไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ลงไปอีกจนกว่าคราบเลือดจะหายไป หรือจางลงมาก

ใช้ยาสีฟันบนเสื้อผ้าและผ้าลินิน. วิธีนี้เหมาะกับการใช้บนผ้าที่สามารถซักในเครื่องซักผ้า หรือซักมือได้ หากคุณใช้มันบนพรม พรมเช็ดเท้า หรือเฟอร์นิเจอร์ จะเสี่ยงกับกลิ่นของยาสีฟันที่จะติดซึมเข้าไปในเส้นใยผ้าได้ บีบยาสีฟันลงบนบริเวณที่มีคราบเปื้อนเลือดติดอยู่

ยาบางอย่าง เช่น ยาพาราเซตามอล การเลือกเป็นประจำ ทานมากเกินความจำเป็น หรือไม่ทานตามที่แพทย์สั่ง จะเพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้ตับเกิดการเสียหายได้ ทำให้การลดปริมาณยาหรือทานยาตามที่แพทย์แนะนำเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร